Teniendo esto en cuenta, si se aplica cierta presión sobre dichos meridianos mediante las palmas y los dedos de las manos, sobre todo los pulgares, podremos reconducir y mejorar la circulación de la energía y, por consiguiente, nuestra salud.
BENEFICIOS DEL SHIATSU
Genera una profunda relajación que beneficia el funcionamiento general del organismo.
Estimula la circulación circulatoria y linfática
Equilibra el sistema nervioso, respiratorio y digestivo
Estimula el sistema inmunológico
Libera el estrés, la tensión, los nervios, la ansiedad, etc.
Mejora el rendimiento físico e intelectual.
INDICACIONES DEL TRATAMIENTO
El shiatsu está indicado, sobre todo, para mejorar el estado general de la salud, aunque también tiene aplicaciones concretas en determinadas afecciones, dolencias o enfermedades:
Depresión, ansiedad, estrés, insomnio, nervios, o migrañas, cefaleas, dolores de cabeza , vértigos.
Trastornos del aparato mecánico (dolores musculares, osteoporosis, articulaciones, etc)
Trastornos gastrointestinales, úlceras , digestiones pesadas, acidez o Hipertensión
Asma.
Lesiones deportivas.
Trastornos inmunológicos.
Dolores menstruales.
Agotamiento, fatiga, cansancio, falta de energía.
La sesión dura aproximadamente 1 hora.